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Startseite » Leben » Reisen » Yoga Urlaub auf Mallorca – Inspirationen

Yoga Urlaub auf Mallorca – Inspirationen

Frauenratgeber Redaktion von Frauenratgeber Redaktion
22. Juli 2021
in Fitness & Gesundheit, Reisen
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Yoga Urlaub auf Mallorca - Inspirationen
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Yoga Urlaub auf Mallorca – Inspirationen

Loslassen und dem Alltag entfliehen. Das ist das Ziel eines erholsamen Urlaubs. Im Yoga Urlaub lässt sich dieses Vorhaben besonders gut verwirklichen. Die Insel Mallorca hat für genau diese Urlauber-Zielgruppe inzwischen ein weitreichendes Angebot geschaffen.

 

Malerisches Mallorca

Mallorca bietet so viel mehr als nur den Ballermann. Die größte Insel der Balearen beherbergt eine beeindruckende Natur mit Gebirgen, Pinienwäldern, felsigen Buchten, kilometerlangen Stränden und einem Reichtum an Tier- und Pflanzenarten. Die Landschaften sind geprägt von serpentinenförmigen Straßen, kleinen Dörfern, nostalgischen Fischerdörfern, Klostern, Weinbergen und Orangen-, Zitronen und Mandelplantagen. Verträumte Küstenorte und romantische Berghotels laden zum Verweilen und Entschleunigen ein. Und so ist es kein Wunder, dass Mallorca ein immer beliebteres Reiseziel für Yoga Urlaub ist.

Mallorca

Yoga Urlaub auf Mallorca

Es gibt zahlreiche Möglichkeiten, den Urlaub auf Mallorca zu gestalten. Darunter fällt selbstverständlich die klassische Reise, bestehend aus Yoga und Meditation mit Blick auf das türkisfarbene Meer und dem beruhigenden Rauschen der Wellen im Hintergrund. Die Insel bietet auch einen guten Ausgangspunkt, um sich mit ayurvedischer Medizin und Lebensführung auseinanderzusetzen. Oder um sich auf eine Klangreise zu begeben. Ein neuer Trend ist ein sog. Gesundheitsretreat. Dazu gehören neben der

Yoga auf Mallorca

täglichen Praxis auch Massage, ggf. Physiotherapie oder Psychotherapie, Coaching, gesunde Ernährung, Massagen, Sport und all das, was einen gestressten Körper und Geist genesen lässt. Quasi ein Rundumpaket, um gestärkt aus dem Urlaub hervorzugehen.

Es gibt außerdem die Kombination aus einem Yoga Urlaub und einer Weinverkostung. Was erst mal ungewöhnlich klingen mag, ist ideal für alle Genussmenschen, die regelmäßig Kraft aus Asanas schöpfen. Ebenfalls gibt es Kombinationen mit Kitesurfen, Reiten oder Malerei. Morgens und abends Asanas ausüben und dazwischen die gewonnene Kraft in Sportarten oder Kreativität fließen lassen, lautet die Devise. Teilweise werden ganze Reisen angeboten, die unter einem bestimmten Motto verschiedene Yoga-Praktiken mit anderen Angeboten verknüpfen. So beispielsweise zu den Themen Detoxing oder Stille.

 

Empfehlenswerte Orte

Palma de Mallorca hat nicht nur eine große Auswahl an Yoga-Studios, sondern auch ein sehenswertes Kulturerbe, das durch römische, katholische und maurische Einflüsse geprägt worden ist. Beim Spazieren durch die Altstadt trifft man neben Sehenswürdigkeiten auch auf lauschige Gassen, kleine Cafés und Kunstgalerien. Die Hauptstadt ist demnach perfekt für alle Urlauber, die im Yoga Urlaub auch noch etwas Kultur entdecken möchten. Ansonsten wird immer wieder von der Asana-Praxis am Strand während des Sonnenauf- oder untergangs an einer der zahlreichen Strände der Insel geschwärmt. Das Licht, die Farben und die Stimmung schaffen unvergessliche Erlebnisse und Erfahrungen. Der Platja de es Carbo wird nur wenig besucht, sodass man weitestgehend ungestört praktizieren und meditieren kann. Um eine traumhafte Kulisse zu finden, eignet sich nahezu jede Bucht. Allerdings sollte man sich vorab informieren, wie man dort am besten hingelangt. Festes Schuhwerk ist normalerweise eine Grundvoraussetzung.

 

Die richtigen Unterkünfte

Es gibt inzwischen zahlreiche Hotels und Fincas für Yoga-Reisende. Manche sind schon komplett auf einen Yoga Urlaub ausgerichtet und bieten ihren Gästen eine entsprechende Verpflegung mit frischen Lebensmitteln und regelmäßige Yoga-Einheiten an. Gärten oder herrliche Ausblicke auf Wälder oder Strände sorgen für eine wohltuende Atmosphäre. Spa- und Saunabereiche unterstützen die Urlauber dabei, den stressigen Alltag hinter sich zu lassen. Häufig gibt es auch die Möglichkeiten, gemeinsame Touren zu unternehmen. Sei es beim Wandern, Ausreiten oder Radfahren. Für Frauen, die im Urlaub gerne unter sich sein möchten, hat in Porto Cristo das Som Dona eröffnet. Das Hotel mit 39 Zimmern richtet sich an alleinreisende Frauen, Freundinnengruppen, Mütter und Töchter ab 14 Jahren, die einem gesunden Lebensstil nachgehen wollen.

 

Das Festival „Yoga & Friends“

Das Festival „Yoga & Friends“ lässt Yogis besonders auf ihre Kosten kommen. Neben Konzerten, Vorträgen und Sitzungen in verschiedenen Stilen, werden die Teilnehmer auch kulinarisch verpflegt. Das Festival ist nicht nur etwas für erfahrene Yogis, sondern richtet sich auch an Anfänger. Jeder ist willkommen.

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Tags: frauenGesundheitMallorcaSpanienUrlaubYogaYogaurlaub
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