Fitness & Gesundheit

Sport in der Schwangerschaft Wohlbefinden und Gesundheit für Mutter und Kind fördern Sport in der Schwangerschaft ist ein wichtiger Aspekt...

Tiefschlaf - Der Schlüssel zur optimalen körperlichen und geistigen Leistungsfähigkeit Tiefschlaf ist eine entscheidende Phase des Schlafes, die sich positiv...

Hilfe, ich bin schwanger – Was kommt auf mich zu? Besonders, wenn die Schwangerschaft ganz unerwartet kommt, fühlen sich viele...

Schlafstörungen: Welche Schlafhygiene-Regeln hilfreich sein können Wer kennt es nicht - man legt sich nach einem langen Tag erschöpft ins...

So kann man Tattoos entfernen Tattoos kann man sich aus verschiedenen Gründen entfernen lassen wollen. Vielleicht entstand das Tattoo aus...

Langjährige Rückenschmerzen – Das könnten die Ursachen sein Schon durch die kleinste Fehlstellung oder nur einen einzelnen Schmerzpunkt kann eine...

Verbotene Lebensmittel bei Fibromyalgie Die Ursachen von Fibromyalgie liegen zum Teil noch im Dunkeln, die Auswirkungen sind für Betroffene beträchtlich....

Effektives Trainieren der Bauchmuskeln Der Bauch ist die Stütze des Rückens und umgekehrt. Denn nur, wer eine gute und stabile...

Eierstockzysten – gut zu wissen Unter Eierstockzysten verstehen sich Hohlräume in den Eierstöcken, die sich mit Flüssigkeit gefüllt haben. Trotz...

Das sollte die Hausapotheke mit Kindern und Bays im Haus enthalten Eine Hausapotheke für Kinder oder Babys umfasst mehr als die Hausapotheke für Erwachsene. In vielen Teilen gleicht...