Geburtsvorbereitung

Eine gute Geburtsvorbereitung nimmt einer Frau Ängste und Unsicherheiten, die sich in der Schwangerschaft einstellen können und versetzt sie in die Lage, selbst einzuschätzen, was sie vor, während und nach der Geburt ihres Kindes braucht. Dazu gehören viele Informationen, die entweder in Gesprächen oder in Kursen, Vorträgen und Filmabenden vermittelt werden, wo Frauen sich mit oder ohne Partner körperlich, mental und psychisch auf die Geburt vorbereiten können. Geburtsvorbereitungskurse werden ab der 25. Schwangerschaftswoche empfohlen.

Worüber informiert ein Geburtsvorbereitungskurs?

Über

  • den Verlauf einer Schwangerschaft
  • die körperlichen Veränderungen der Schwangeren und die Entwicklung des Kindes
  • Verhalten, Ernährung, Bewegung
  • Entbindungstechniken und Wahl des Ortes (Krankenhaus, ambulante Geburt, Hausgeburt)
  • Möglichkeiten der Schmerzlinderung
  • Atemtechniken, Entspannungsübungen
  • das Stillen, die Säuglingspflege und Rückbildungsübungen nach der Geburt

Oft ist der Besuch eines Kreißsaales/Geburtsraums und einer Wochenstation vorgesehen.

Da immer mehr Väter bei der Geburt anwesend sind und ihre Partnerin unterstützen möchten, werden sie in die Geburtsvorbereitung einbezogen.

Wer bietet Geburtsvorbereitung an?

Geburtsvorbereitung gehört ins Berufsbild der Hebamme. Sie hält ihre Kurse entweder in einem Krankenhaus mit einer Entbindungsabteilung, einem Geburtshaus, einem Hebammenstützpunkt, einem Eltern-Kind-Zentrum, in öffentlichen Gesundheitszentren, privaten Vereinigungen oder einer Hebammenpraxis ab.

KONTAKT

Österreichisches Hebammengremiumhttp://www.hebammen.at/ (Adresse und Telefonnummer finden Sie auch im Adressenverzeichnis, Abschnitt: Kinder)

Wo und wann Kurse zur Geburtsvorbereitung angeboten werden, erfahren Sie auch in Frauengesundheitszentren (siehe Adressenverzeichnis, Abschnitt: Gesundheit/ Krankheit/ Behinderung), in Schwangerenberatungsstellen und Eltern-Kind-Zentren.

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